Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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113 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2836 kcal
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Gras: 137,33g | Prot: 94,08g | Carb: 294,43g.
Colazione: Milsani Your Coffee Latte Espresso, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke. Pranzo: Erasco Heiße Tasse Consommé-Rinderkraftbrühe, Coca-Cola Coca-Cola, Tomaten. Cena: Iglo Curry mit Linsen und Gemüse. Snacks/Altro: M&M's Peanut. Di più...
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2911 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Axel Karsten
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