|
23г белка на завтрак
|
1061 kcal
|
Gras: 48,71g | Prot: 66,87g | Carb: 91,22g.
Colazione: Чай, Творожные вафли без протеина, Говядина тазобедренная часть. Pranzo: Глобус Форель Радужная Гриль, Мясновъ Колбаски Чоризо, Maxler Bcaa Golden 100%. Cena: Миндаль Миндаль Сырой, Ананас. Snacks/Altro: Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Barinoff Сироп Лесной Орех. Di più...
|
|
1448 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 23 minuti, Allenamento a circuito - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 12 ore e 52 minuti, Dormire - 7 ore e 43 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Толстый кролик
|