Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 54,12g | Prot: 118,81g | Carb: 265,80g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. Pranzo: Camporelli Biscottini di Novara, Pomodori Ciliegini, From The Sea Gamberi Indiani Sgusciati, Poiatti Pasta, Divella Pasta Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kraft Sottilette Light, Delicious Food Gallette di Riso Integrale ai Semi di Lino e Girasole, Lidl Baguette Integrale, Sword Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiara.o94
|