Diario di Iron_mother_, 21 mag 24


1473 kcal Gras: 51,94g | Prot: 221,49g | Carb: 27,59g.   Colazione: Брокколи, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Простая Еда Куриное Филе Сувид. Pranzo: Кабачки Тушеные, Calve Кетчуп Острый Бразильский, Elementaree Говядина Су-Вид, Яичный Белок. Cena: Телец Говядина Су-Вид, Яичный Белок, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Лента Желатин Пищевой, Bionic Nutrition Casein, Лимон, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Di più...
1649 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Iron_mother_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.