Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 47,51g | Prot: 55,52g | Carb: 158,40g.
Colazione: Каскад Печенье Сахарное, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Heinz Кукуруза, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Heinz Кукуруза, Дымов Сервелат Ореховый, Мандарин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDeh
|