Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2016
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192,3 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 101,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 20,47g | Prot: 154,50g | Carb: 199,62g.
Colazione: Granny Smith Apples, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Pranzo: Kroger Big K Diet Orange Soda, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Cena: Progresso Light Vegetable Soup, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Progresso Light New England Clam Chowder, Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Di più...
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4964 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Lavori domestici - 27 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rambler747
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