Diario di Olesya96 Oli, 22 mag 24

никак особо...искать,что вам подходит,а так только пережить. я пила Апилак ,как и вы искала варианты помощи с 🤢🤮... почитала что это, думаю : да ну,фигня. но выхода не было. И правда облегчил. и да: Поздравляю вас 

бывает просто от голода тошнит.ешьте фрукты,пейте воду с лимоном 

Поздравляю! Ни как, это время нужно просто пережить. Единственное, можно просто подобрать питание от которого мутит не будет. У меня это была овсянка на воде..  

и да, во время беременности можно правильно питаться и особо не набирать жирову ткань😉 так что ...не забрасывайте пп.  

Поздравляю 🙌 Я так мне нашла чудо средства, помогли только капельницы и то пока их делали отпускало, курс заканчивали и по носовой все 

Меня спасал куриный бульон. Доходило до того, что пить не могла - рвало от воды. А вот тёплый бульон хорошо заходил.  

поздравляю вас ❤️ никак с токсикозом не поборешься, только терпеть и делать капельницы) держитесь! ☀️ 

Меня от кисломолочки тошнило, любой. Пробуйте убирать раздражители. 

О, новая жизнь это всегда зОрово!♥ По поводу токсикоза- никак) смириться с ним и попытаться приспособиться, помня, что это временное явление. Здоровья будущей маме и малышочку.  

у каждого индивидуально. я спасалась водой с лимоном и леденцами типа взлёт. короче больше водички и кисленького 

У меня был адский токсикоз три месяца, рвало 8 раз в день и я потеряла порядка 7 кг за этот срок, дорогая моя, будущая мамочка, токсикоз не нужно терпеть, идете к врачу и говорите что вам плохо, пусть прописывают хофитол и кладут на дневной стационар, пусть врач скорректирует питание и витамины ведь при токсикозе мы теряем много полезных микроэлементов) и нужно узнать если токсикоз сильный его истинную причину, у меня это проблемы с печенью и желчным пузырем, мне много воды пить было нельзя, так как нагрузка увеличивалась) в любом случае мой совет, сходить к врачу и подобрать совместно то что вам поможет) 

знакомо! утром не помогало ничего,а в остальное время пила в течении дня небольшими глотками холодный томатный сок. чувство тошноты проходило сразу. 

Только перетерпеть 🙏🏻и я немного спасалась колой Добрый без сахара , прям легче становилось . Может , самовнушение , конечно 

поздравляю вас 🫶 

Поздравляю Вас☺️ мне помогало кислое(пила воду с яблочным уксусом) и соленое - оливки чуть-чуть. Иногда ела чипсы. А вообще как уже писали, токсикоз это последствия голода. Кушать надо, иначе малышу не будет хватать питательных веществ 

Мне не помогло ничего. Похудела на 6 кг (с 58 до 52 кг, рост 168). Прошел сам, начиная с 17 недели. До сих пор помню, как захотелось корочку хлеба и не тошнило. Врач никуда не клала, ничего не назначала, так как рвоты не было. А меня в принципе никогда не рвёт, даже с ротовирусом. Только очень сильная тошнота и ощущение, что сейчас вырвет. Но рвоты нет. Так что врач думала, что я ей вру. Хотя сама меня взвешивал и видела цифры.  

Почему бы не продолжить вести подсчеты, не обязательно худеть, хотя бы для поддержания  

Мне помогали кислые леденцы, что-то с лимонным вкусом или яблочным. Вообщем спасало всё кисленькое)) ещё колу пила, не полезно конечно, но мне прям заходила она. Есть ни чего другого не могла. Сразу тошнота. 

Да и реально подсчет калорий вы так же можете вести, на поддержание с каждым триместром лишь немного увеличивая калории. Вам потом легче будет в форму придти и так много не наберете. Я сама родила 4 месяца назад. Уже вернула до беременный вес, но набрала 18 кг. По мне так это много, изначально думала не больше 15 набрать в идеале 10, но все пошло не по плану. Как токсикоз отпустил, я начала очень много есть и не контролировала питание. Потом оказалось у меня гсд, пришлось все таки сесть на «диету», но его поздно поставили. 

У меня токсикоз был все три беременности. Спасалась зеленым чаем с мятой. Ещё помогали жаренные пирожки с картошкой🙈 да, вредно, но как съем, прям жить хочется😂