|
Доброе, солнечное🌺 сегодня, наконец вес начал снижаться. Стоял 2 недели. Ну, конечно пару праздников-шашлыков .. и все))) мой организм сразу начинает копить вес. Нельзя мне расслабляться. По крайней мере, пока не достигну цели. Осталось 6кг.
|
1165 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 92,71g | Carb: 91,00g.
Colazione: NL International Коллаген, Кофе, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Пекинская Капуста, Сельдерей, Кинза, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Helcom Помидоры Вяленые, Сельдерей, Global Village Квашеная Капуста, Кинза, Минтай Жареный, Вареное Яйцо. Cena: Good Food Манго Сушеное. Snacks/Altro: Кофе, Вегетория Лаваш с Сыром и Овощами. Di più...
|
|