Diario di ТГК:VILKAFITNESS, 22 mag 24

Господа, это ужин, а вот на обед был мрак из чипсов и мороженого. Зато настроение хорошее)

1583 kcal Gras: 83,87g | Prot: 54,75g | Carb: 156,46g.   Colazione: Сыр Российский, Колбаса Домашняя, Хлеб Черный, De Olio Вегамасло, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри. Pranzo: Айсберри Мороженое Фисташка, Lay's Чипсы. Cena: Сыр Российский, Рыба на Пару, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Белый Город Молоко 2,5%, Груша. Di più...
1386 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ТГК:VILKAFITNESS


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.