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Às vezes também é necessário o consumo de alimentos ativadores naturais da serotonina, o hormônio da felicidade.
O chocolate é um exemplo deles…
Claro que sempre encaixado ao seu plano alimentar, com uma frequência reduzida.
Consulte sempre um profissional nutricionista.
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1787 kcal
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Gras: 76,05g | Prot: 125,29g | Carb: 138,48g.
Colazione: Plus Vita Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mexido. Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Dopo Pranzo: Mococa Leite Semi Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. Cena: Hershey's Chocolate 80%. Dopocena: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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