Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 156,04g | Carb: 104,29g.
Colazione: Fitness Food Factory BCAA Water Mango, Магнит Банан, Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яичный Белок, Лакт Творог 2%. Pranzo: Куриные рубленные оладьи, Global Village Булгур в Пакетиках. Cena: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Салат, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Белковый Омлет. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|