Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 61,64g | Prot: 124,37g | Carb: 100,66g.
Colazione: Блины, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%, Молочная Капелька Молоко 3,5%. Pranzo: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Брест-Литовск Сыр Брест Литовск Полесский 30%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Молочный Мир Творог 3%, Молочный Мир Творог 5% Городенъ, Яйцо. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler Praline. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|