|
2241 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 212,40g | Carb: 199,18g.
Colazione: Mr. Djemius Джем, Сливы, Яичный Белок, Овсяная Крупа, Яйцо. Pranzo: Яичный Белок, Овсяная Крупа, Куриная Грудка на Пару, Сладкий Картофель. Cena: Семга Слабосоленая, Авокадо, Батат, Орехи Кешью, Куриная Грудка на Пару, Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Протеин, Орехи Кешью, Черника, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Scitec Nutrition Протеин. Di più...
|