Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 50,02g | Carb: 97,77g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Egg, Coffee. Pranzo: Kerupuk Putih, Chicken Wing, Alfamart Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Sate Kambing. Snacks/Altro: Qtela Keripik Singkong BBQ, Wall's Paddle Pop Upin & Ipin. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Imperfect_88
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