Diario di Noelydoley, 24 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
72,2 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1177 kcal Gras: 43,28g | Prot: 54,55g | Carb: 163,14g.   Colazione: Brownes Hi-Lo Milk, Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. Pranzo: Navels Oranges, Coles Extra Large Eggs, Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Butter (Salted) , Green String Beans, Just Caught Skin on Whiting Fillets. Snacks/Altro: Bananas , Tea with Milk, Brownes Hi-Lo Milk, Coffee (Instant Powder). Di più...
1498 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


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24 mag 24 da utente: Athletus

     
 

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Storia del Peso di Noelydoley


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