Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2729 kcal
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Gras: 124,27g | Prot: 151,71g | Carb: 264,00g.
Colazione: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, hotel waffle, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Appleton Farms Premium Pork Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Cheetos Crunchy Buffalo, Shake Shack Peanut Butter Shake, ShopRite Canned White Beans, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Raymond's Sourdough Bread. Cena: Member's Mark Spicy Chicken Breast Fillet, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Di più...
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2877 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 599dietman
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