Diario di Samuel73, 24 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
92,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2848 kcal Gras: 87,16g | Prot: 155,41g | Carb: 353,28g.   Colazione: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Pranzo: Hacendado Magdalenas, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Cena: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Frijoles Cocidos, Pan Blanco, Filete de Ternera Empanado, Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Di più...
2116 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Samuel73


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