Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 69,89g | Prot: 65,84g | Carb: 156,87g.
Colazione: Kentang Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Mie Gacoan Pangsit Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Fiesta Pop Bites, Nasi Putih. Cena: Fiesta Pop Bites, Bakso Daging Sapi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bihun (Dimasak). Snacks/Altro: Wei Wang Mini Pao, Tricks Original Baked Crisps. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikirosmelia
|