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offizieller Wiegetag - 0,5 kg weniger
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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234 kcal
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Gras: 8,89g | Prot: 5,89g | Carb: 32,76g.
Colazione: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Walnüsse. Di più...
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2562 kcal
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Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Body Pump - 45 minuti, Guidare - 20 minuti, Google Fit - 22 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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