|
|
281 kcal
|
Gras: 6,86g | Prot: 9,88g | Carb: 43,66g.
Colazione: HK Kalkkunaleike, Tomaatit, Oivariini Herkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Banaanit, Maitokahvi. Di più...
|
|
2283 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 38 minuti, Riposare - 15 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Päivä käyntiin kevyellä aamupalalla ja aamulenkillä! Viimeiset pari viikkoa ollut huilia ruokamerkinnöistä, mutta maanantaina jatkuu taas. Etelän lämmössä tuli lomailtua viikko ja yllättäen paino siitä huolimatta laskenut. Tuli kyllä käveltyä tosi paljon ja aika mäkistäkin maastoa oli paljon ja toisaalta suht järkevästi syötyäkin.
25 mag 24 da utente: Heanni81
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heanni81
|