Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 108,64g | Prot: 102,83g | Carb: 57,64g.
Colazione: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Яйцо Варёное . Pranzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Магнит Яйцо Варёное , Пармезан Сыр. Snacks/Altro: Макароны Отварные, Пармезан Сыр, Банан. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di тихонюк
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