Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 76,82g | Prot: 90,47g | Carb: 147,03g.
Colazione: Bakpia, Edo Puff Pastry, Soto Daging, Daging Sapi, Kerupuk Putih, Martabak Telur, Kulit Ayam, Nasi Uduk, Kroket, Jeruk. Pranzo: Bakpia, Babat Sapi. Cena: Sayur Lodeh, Martabak Telur, Bellywell Ayam Suwir Balado, Soto Daging, Babat Sapi, Ayam Rica-Rica, Nasi Uduk. Snacks/Altro: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Kopi Espresso, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Kopi Espresso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adhipati
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