Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 66,95g | Prot: 74,35g | Carb: 212,33g.
Colazione: Tempe Mendoan, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pranzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bihun Goreng, Tempe Orek, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Cena: Kimbo Bubur Ayam, Garuda Permen Ting Ting, Mie Ayam. Snacks/Altro: Pisang, Rempeyek, Kue Bugis, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Chicken Nugget, Tahu Goreng. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyes_on_me
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