Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 107,73g | Carb: 125,99g.
Colazione: Сыр Российский, Дикси Джем Абрикосовый, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Вареное Яйцо, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Дикси Джем Абрикосовый, Село Зелёное Творог 0,5%. Cena: Помидоры, Миндаль Миндаль, Дикси Джем Абрикосовый, Село Зелёное Творог 0,5%, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashXX
|