Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 82,18g | Prot: 100,96g | Carb: 114,07g.
Colazione: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Pranzo: Яйцо (Целое), ВкусВилл Яблоко Садовое, Гречка Отварная. Cena: Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorylnik
|