Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 56,72g | Carb: 130,49g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Hortifruti Abacate, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Pastel de Carne, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Palmito. Cena: Doce de Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g), Calabresa, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Da Colônia Pé de Moleque , Risoles de Presunto e Queijo, Empadão de Frango. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariana_mlm
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