Diario di Samuel73, 26 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
92,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1467 kcal Gras: 33,30g | Prot: 72,75g | Carb: 209,96g.   Colazione: Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Pranzo: Hacendado Crepes , Calamares al Vapor o Hervidos, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Crepes , Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Di più...
2335 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Samuel73


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.