Diario di Iamgirl8, 27 mag 24

521 ккал на завтрак. Вкусно, сытно, полезно!

1444 kcal Gras: 47,65g | Prot: 106,71g | Carb: 144,26g.   Colazione: Nut Story Арахисовая Паста , Авокадо Авокадо, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Di più...
277 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Здравствуйте какой у вас хлеб 
27 mag 24 da utente: яночка0
Доброе вам утро!!!🌞🙋‍♂️Красиво и вкусненько!!!🥰😋👍Приятного аппетита!!!🙏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸💃🧚‍♀️ 
27 mag 24 da utente: 3volk
А на одном из бутербродов сублимированная малина или клубника? вкусно😍 
27 mag 24 da utente: Daria.Buka
яночка0 Ржаной хлеб, ржаной край, есть с семечками и там 320 ккал на 100г, а есть просто обычный - 230ккал на 100гр 
27 mag 24 da utente: Iamgirl8
3volk Спасибо!) 
27 mag 24 da utente: Iamgirl8
Daria.Buka это малина, она поярче, вкусно так получается, попробуйте! 
27 mag 24 da utente: Iamgirl8
Что намазано на хлебе?  
29 mag 24 da utente: alenka6283
alenka6283 Арахисовая паста + сублимированные ягоды 
29 mag 24 da utente: Iamgirl8

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Iamgirl8


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.