Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2591 kcal
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Gras: 81,87g | Prot: 174,45g | Carb: 273,36g.
Colazione: Кофе, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Pranzo: Чай, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Рассольник. Snacks/Altro: Чай с Медом, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Be First Гейнер , Азбука Молока Творожная Масса . Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di levcenkovandrej9
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