Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 72,00g | Carb: 94,87g.
Colazione: Coles Lactose Free Lite Milk, Equal Sweetener, Espresso Coffee, Boiled Egg. Pranzo: Coles Original Rice Cakes, So Good Oat Milk No Added Sugar, Tomatoes, Liddells Lactose Free Cream Cheese. Cena: Birds Eye Steam Fresh Baby Potatoes with Broccoli, Carrots, Peas & Herbs, Cobram Estate Lemon Infused Olive Oil, Cooked Salmon. Snacks/Altro: So Good Oat Milk No Added Sugar, Grapes. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gejah11
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