Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 69,54g | Carb: 123,82g.
Colazione: Banana, Mantiqueira Ovo, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma . Pranzo: Extra Miolo de Acém, Zaffari Batata Doce Assada . Snacks/Altro: Itambé Leite Integral (200g), Banana, Sadia Mussarela, Pronto Light Crepioca . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielagomesk55
|