Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 50,84g | Prot: 137,02g | Carb: 96,80g.
Colazione: McDonald's Кава Капучино - Класік, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Куриное Филе, Гречка, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Ultimate Nutrition Протеин, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Сахарный Песок. Cena: Торчин Соус Тартар, Черешня Черешня, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Глобино Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @alina_od355a
|