Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2362 kcal
|
Gras: 115,20g | Prot: 205,91g | Carb: 109,45g.
Colazione: Мёд, Snickers Сникерс Протеин , Замороженная Вишня, Творог 5%, Избенка Творог Зернёный 4%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Сушки, BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, FitnesShock Donut Малина, FitnesShock Topless Chocolate Rum. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deutscher.knv
|