Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 39,06g | Prot: 89,65g | Carb: 94,48g.
Colazione: Lindt Intense Orange Dark, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Льняная Мука, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Гауда, Яйцо, Говядина Варено-Копченая, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Pranzo: Черешня, Сливочное Масло, Лента Пангасиус Филе, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, QNT Protein Shake 30G Protein, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|