Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 115,92g | Carb: 150,27g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Форель Горячего Копчения, iFarm Салат Романо, Galbani Ricotta Cremosa, Руккола, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Pranzo: Курага, Орехи Кешью, Agama Паэлья с Морепродуктами. Cena: Му-У Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Творожная Запеканка с Изюмом, Творог 5%, Kotanyi Корица Молотая. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di incauta
|