Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 160,65g | Carb: 88,07g.
Colazione: Зефир, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Рыба, Уха, Зефир. Snacks/Altro: Чебурек, Зефир. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|