Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
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67 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 118,94g | Carb: 218,31g.
Colazione: Gaab Colágeno, Metamucil Metamucil, Requeijão, Pão, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Suco de Maracujá, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Monin Xarope de Framboesa , Arcor Bala 7 Belo Framboesa. Cena: Bready Bready, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nescau Achocolatado em Pó, União Açúcar Refinado, Ovo, &Joy Barra de Cereal . Snacks/Altro: Carne de Panela, Arroz com Cenoura, Vinho Cabernet Sauvignon, Yoki Pipoca Cobertura Chocolate. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di natjuca
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