Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 41,39g | Prot: 44,04g | Carb: 170,67g.
Colazione: Кубанский Молочник Сметана 20%, Творог 5%, Вологодское Масло Сливочное, Молочный Суп с Вермишелью. Pranzo: Красное Яблоко, Груша, Апельсин, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Клубника, Апельсин, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnGry92
|