Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
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56 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 55,26g | Carb: 203,20g.
Colazione: Манная Каша на Молоке. Pranzo: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Cena: Сметана , Картофельное Пюре, Ясные Зори Куриные Сердца, Пирожное Корзиночка, Каравай Лепёшка Сырная. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Куриные Наггетсы, Белый Хлеб, ЯНТА Кефир Обезжиренный. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jopa06
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