Data di Inizio: 03 gen 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74,8 kg Peso d'Inizio: 94,8 kg
14 ott 17	94,1 kg	Scarso
07 ott 17	92,9 kg	100%
30 set 17	93,3 kg	100%
23 set 17	95,1 kg	Abbastanza buono
16 set 17	95,0 kg	100%
14 set 17	96,5 kg	Non applicabile
07 gen 17	92,5 kg	100%
31 dic 16	96,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 16	89,4 kg	Abbastanza buono
12 nov 16	91,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 16	88,0 kg	Abbastanza buono
29 ott 16	86,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 16	86,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 16	86,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 16	87,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 16	87,4 kg	Abbastanza buono
24 set 16	88,7 kg	Abbastanza buono
10 set 16	87,5 kg	Abbastanza buono
03 set 16	88,0 kg	Scarso
27 ago 16	86,1 kg	Abbastanza buono
20 ago 16	86,5 kg	100%
13 ago 16	88,9 kg	Scarso
06 ago 16	87,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	86,4 kg	100%
23 lug 16	89,2 kg	Non applicabile
16 lug 16	88,7 kg	Scarso
09 lug 16	85,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 16	85,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 16	87,1 kg	Abbastanza buono
18 giu 16	86,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 16	86,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 16	86,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 16	86,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 16	86,2 kg	Scarso
14 mag 16	85,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 16	84,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 16	86,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 16	86,0 kg	Abbastanza buono
16 apr 16	86,0 kg	Abbastanza buono
09 apr 16	86,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 16	86,3 kg	Scarso
26 mar 16	84,8 kg	Scarso
19 mar 16	82,2 kg	Abbastanza buono
12 mar 16	82,8 kg	Abbastanza buono
05 mar 16	82,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 16	83,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 16	83,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 16	82,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 16	83,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 16	83,0 kg	Abbastanza buono
23 gen 16	85,2 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	85,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 16	84,6 kg	100%
02 gen 16	87,0 kg	Scarso
26 dic 15	85,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 15	84,5 kg	Abbastanza buono
12 dic 15	85,5 kg	Abbastanza buono
05 dic 15	81,8 kg	100%
28 nov 15	81,8 kg	Abbastanza buono
21 nov 15	82,1 kg	100%
14 nov 15	84,4 kg	Abbastanza buono
07 nov 15	83,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 15	81,6 kg	Abbastanza buono
24 ott 15	81,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	80,7 kg	Abbastanza buono
10 ott 15	80,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 15	79,5 kg	Abbastanza buono
26 set 15	80,2 kg	Abbastanza buono
19 set 15	80,3 kg	Abbastanza buono
12 set 15	80,7 kg	Abbastanza buono
05 set 15	80,9 kg	100%
22 ago 15	82,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 15	82,1 kg	Scarso
08 ago 15	81,0 kg	Abbastanza buono
01 ago 15	81,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 15	80,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 15	81,6 kg	Abbastanza buono
04 lug 15	82,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 15	82,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 15	82,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 15	83,2 kg	Abbastanza buono
06 giu 15	83,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 15	83,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 15	83,6 kg	Abbastanza buono
16 mag 15	84,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 15	83,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 15	83,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 15	85,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 15	84,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 15	85,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 15	85,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 15	86,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 15	87,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 15	88,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 15	89,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 15	89,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 15	90,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 15	89,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 15	90,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 15	90,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 15	91,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 15	92,2 kg	100%
10 gen 15	93,8 kg	100%
03 gen 15	94,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 10 set 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74,8 kg Peso d'Inizio: 104,8 kg
03 gen 15	94,8 kg	Abbastanza buono
27 dic 14	97,0 kg	Abbastanza buono
20 dic 14	94,9 kg	Abbastanza buono
13 dic 14	96,1 kg	Abbastanza buono
06 dic 14	97,0 kg	Abbastanza buono
29 nov 14	97,3 kg	Abbastanza buono
22 nov 14	97,7 kg	Abbastanza buono
15 nov 14	98,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 14	99,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 14	101,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 14	101,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 14	102,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 14	103,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 14	104,2 kg	Abbastanza buono
29 set 14	103,9 kg	Abbastanza buono
01 set 14	104,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 14	103,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 14	103,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 14	104,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 14	103,0 kg	Abbastanza buono
30 giu 14	103,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 14	102,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 14	103,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 14	102,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 14	103,0 kg	Abbastanza buono
05 mag 14	103,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 14	104,1 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	104,1 kg	Abbastanza buono
07 apr 14	103,2 kg	Abbastanza buono
31 mar 14	103,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 14	101,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 14	102,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 14	103,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 14	103,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 14	102,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 14	103,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 14	102,1 kg	Abbastanza buono
30 dic 13	102,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 13	103,0 kg	Abbastanza buono
16 dic 13	103,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 13	101,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 13	101,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 13	99,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 13	100,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 13	99,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 13	98,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 13	98,0 kg	Abbastanza buono
14 ott 13	98,4 kg	Abbastanza buono
07 ott 13	99,8 kg	Abbastanza buono
30 set 13	100,2 kg	Abbastanza buono
23 set 13	101,2 kg	Abbastanza buono
16 set 13	99,8 kg	Abbastanza buono
09 set 13	99,3 kg	Abbastanza buono
02 set 13	98,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 13	97,5 kg	Abbastanza buono
19 ago 13	98,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 13	98,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 13	96,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	97,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	97,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 13	98,4 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	98,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 13	99,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	99,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	100,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	101,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 13	102,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 13	102,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 13	103,0 kg	Abbastanza buono
13 mag 13	104,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 13	107,0 kg	Abbastanza buono
08 apr 13	103,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 13	104,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 13	104,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 13	104,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 13	104,3 kg	Abbastanza buono
17 dic 12	102,5 kg	Abbastanza buono
03 dic 12	103,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 12	101,6 kg	Abbastanza buono
12 nov 12	102,1 kg	Abbastanza buono
05 nov 12	101,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 12	101,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 12	100,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 12	99,3 kg	Abbastanza buono
24 set 12	98,4 kg	Abbastanza buono
17 set 12	98,9 kg	Abbastanza buono
10 set 12	104,8 kg	Non applicabile