|
la báscula se ha vuelto rebelde
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Veo que te pesas cada día o casi cada día… mi consejo es que no lo hagas… te lo digo por experiencia propia, te acabas frustrando más porque esperamos cambios rápidos y eso no existe…
31 mag 24 da utente: Mireia_ism
|
Bueno Mireia, pesarse todos los días también sirve para luego hacer la media semanal, con lo que puedes tener un dato más preciso sobre la evolución, al no tomar solamente un valor de referencia, ya que el peso pues va oscilando a lo largo del día por diferentes factores.
31 mag 24 da utente: Superboniato
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adrihj
|