Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 57,35g | Carb: 86,34g.
Colazione: Itambé Leite em Pó Integral , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Pranzo: Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão, Salgado Maromba, Enrolado de Presunto e Queijo. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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