Diario di reescup, 31 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
67,8 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

979 kcal Gras: 47,59g | Prot: 33,58g | Carb: 110,89g.   Colazione: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value Old Fashioned Oatmeal, Bananas, Harris Teeter Blueberries. Pranzo: Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Roma Tomatoes, Kale, Great Value Hard Boiled Eggs, Clementines , Broccoli, Kroger Baby Carrots, Adams Diced Onion. Snacks/Altro: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Marketside Decadent Peanut Butter Cup Cookies. Di più...
1659 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di reescup


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