Diario di Maria del mar77, 31 mag 24

Súper contenta de mi bajada de peso !!!!!
116,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 41,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1917 kcal Gras: 84,20g | Prot: 136,24g | Carb: 156,65g.   Colazione: Queso Gouda o Edam, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Starbucks Tostada C/Jamón, Tomate y Aceite, Hornimans Manzanilla, Café con Leche. Pranzo: Bimbo Pan Blanco, Hacendado Plátano, Tortilla de Huevo, Salchichas de Pollo, Coliflor. Cena: Serrano Jamón Serrano, Tomate Verde, Mercadona Pan Tostado Integral , Melocotones. Di più...
1221 kcal Esercizio: Curves - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
Felicidades. 
31 mag 24 da utente: Champiñón Desorejado
Mil gracias, de corazón gracias 🙂  
31 mag 24 da utente: Maria del mar77

     
 

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Storia del Peso di Maria del mar77


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