Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 59,89g | Prot: 121,14g | Carb: 199,86g.
Colazione: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bandeng Presto, Nasi Putih. Pranzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bandeng Presto, Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Durian, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di copepod93
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