|
Почти 700 калорий на завтрак, но мне очень вкусно 🤤
|
1910 kcal
|
Gras: 126,84g | Prot: 49,31g | Carb: 153,62g.
Colazione: Сыр, Яичный Омлет, Кофе, Сосиска, Авокадо, Помидоры Черри. Pranzo: Тирамису, Чай, Кабачковые Оладьи, Сметана . Cena: Raffaello Конфеты, Сало, Мягкая Салями, Торт, Картофельные Чипсы. Snacks/Altro: Зеленый Горошек, Шоколад, Нектарины. Di più...
|
|
 Commenti
А сколько ккал вы в день потребляете и при каком росте ?
01 giu 24 da utente: anetkyrylenko
|
Обычно питаюсь на +/- 1700 калорий, бывают дни, когда наедаю до 2к 😅 типа в праздники. Рост 164 см, вес 50-51 кг 😎
06 giu 24 da utente: svetagrm1
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetagrm1
|