Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2016
|
191,7 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 101,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 26,21g | Prot: 127,11g | Carb: 273,84g.
Colazione: Granny Smith Apples, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. Pranzo: Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. Cena: Skinless Chicken Breast, Progresso Light Vegetable Soup, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, ApIples. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rambler747
|