Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2831 kcal
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Gras: 114,56g | Prot: 166,29g | Carb: 271,33g.
Colazione: Prozis 100% Whey Protein Professional , Dolce Gusto Cortado, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Clavileño Cacao Puro Desgrasado, Consum Nueces Mondadas , Hacendado Leche Desnatada, Consum Pan Rebanado de Centeno 60%, El Granero Copos de Avena Integrales. Pranzo: Helado de Vainilla , Alioli, Hacendado Cacahuete Frito, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Royal Salmón Ahumado, Pan Blanco. Cena: Aceite de Oliva, Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Aceite de Oliva, Isabel Pulpo a la Gallega, Alioli, Hacendado Mejillones al Vapor, Pan Blanco. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di George#01
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