Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 93,29g | Carb: 138,69g.
Colazione: Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Pranzo: Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Kisabor Corn Flakes, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di brayangomes33
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