|
Ящитаю, отличные слоганы для почти ночных шоколадок 😂
|
1586 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 116,71g | Carb: 139,97g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Тильзитер, Край Каравай Батон Нарезной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Тунец Натуральный, Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Cena: Шоколад, Агуша Молоко 3,2%, Beauty Power Whey Isolate Protein Raspberry , Скрепыши Попкорн со Вкусом Сыра . Snacks/Altro: Печеночный Паштет (Консервы), Край Каравай Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чудо Молочный Коктейль Ваниль. Di più...
|
|
 Commenti
Ага) и почитать перед сном можно🤭🤭
03 giu 24 da utente: Olivka
|
Блин, действительно классные! Мне нравится 😊
03 giu 24 da utente: SyrnikovPavel
|
03 giu 24 da utente: ИЯОPORN
|
Oliva, я с утра перевернула другие шоколадки из пачки: там ещё больше текста 😁
04 giu 24 da utente: yozhitsa
|
SyrnikovPavel, на других оказались тоже классные мотивашки
04 giu 24 da utente: yozhitsa
|
Матвей, я предпочла спааааать, во сне мне сияли звёзды
04 giu 24 da utente: yozhitsa
|
04 giu 24 da utente: yekaterinadanilkina
|
Я здесь новенькая. Помогите разобраться в употреблении калорий. Возраст 31,вес 63кг,рост 159. С сегодняшнего дня начала заниматься тренировкой,пишет в приложении что употреблять должна 1600к. В других приложениях 1300. и вот как понять где правильно.
04 giu 24 da utente: yekaterinadanilkina
|
yekaterinadanilkina, я обычно считаю в нескольких, плюс есть разные методы подсчёта ИМТ. Да, FS считает больше, я беру среднее между FS и всеми калькуляторами. Плюс ещё всё зависит от физактивности.
04 giu 24 da utente: yozhitsa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yozhitsa
|